Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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104,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 64,67g | Prot: 95,47g | Carbs : 112,68g.
Pequeno Almoço: Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Egg (Whole) , Woolworths Champagne Leg Ham, Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, MEB Foods Fresh Greek Pita. Almoço: Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Birds Eye Deli Barramundi. Snacks/Outros: Rokeby Farms Whole Protein Breakfast Smoothie Dutch Chocolate. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leon Stals
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