Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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58 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 42,57g | Prot: 89,43g | Carbs : 189,68g.
Pequeno Almoço: Quaker Aveia em Flocos, Goma de Tapioca, Mamão Formosa, Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido, Frango Desfiado. Jantar: Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Abacaxi, Pão Francês, Sadia Mussarela, Mangas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de thalytalves17
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