Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1805 kcal
|
Líp: 26,16g | Prot: 115,75g | Carbs : 302,28g.
Pequeno Almoço: Сахар, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде, Atletic Food Ичалковский КСБ-80. Almoço: Минтай Жареный. Snacks/Outros: Виноград, Арбуз. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|