Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 75,30g | Prot: 81,37g | Carbs : 179,55g.
Pequeno Almoço: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Pesca, Coop Crescenza, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almoço: Uva, Ciabatta, Chef Panna da Cucina, Seafrost Gamberetti Sgusciati Surgelati, Zucchine Cotte, De Cecco Linguine Integrali . Jantar: Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Uovo Sodo. Snacks/Outros: San Carlo Classica. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de any pi
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