Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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70,5 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 67,49g | Prot: 67,85g | Carbs : 150,21g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, General Mills Cinnamon Chex Cereal. Café da Manhã Reforçado: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Peanut Butter. Almoço: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Great Value Fat Free Ranch, Publix Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, Great Value Chunk Chicken Breast, Black Olives, Baby Spinach. Jantar: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Frankfurter or Hot Dog on Bun. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de GigiDunaway
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