Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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87,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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214 kcal
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Líp: 11,96g | Prot: 12,56g | Carbs : 15,38g.
Pequeno Almoço: Yeşil Biber, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yağmurcumm
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