Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 59,31g | Prot: 43,59g | Carbs : 263,35g.
Pequeno Almoço: Üzüm, Karpuz, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Ketçap, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Sucuk, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Outros: Krokan, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Ceviz. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de latife<3
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