Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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97,5 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Líp: 74,58g | Prot: 143,56g | Carbs : 205,14g.
Pequeno Almoço: Banana, Ensure Original Nutrition Shake. Almoço: Onions, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Member's Mark Mexican Style Cheese, Trader Joe's Organic Ground Turkey, Fried Plantain, Green String Beans, Cooked Beets, Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt. Jantar: Tony Luke's Chicken Cheesesteak, Ensure Original Nutrition Shake. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Princem93
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