Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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98,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Líp: 58,33g | Prot: 117,93g | Carbs : 268,43g.
Pequeno Almoço: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Ensure Original Nutrition Shake, Banana, Lactaid Calcium Enriched 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Kellogg's Frosted Flakes, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Naturipe Blueberries (Cup), Tyson Foods Honey BBQ Flavored Chicken Strips. Jantar: Sun Chips French Onion. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Princem93
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