Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Líp: 31,93g | Prot: 89,21g | Carbs : 251,99g.
Pequeno Almoço: Milk, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Bran Flakes. Almoço: Hy-Vee Honey Mesquite Turkey, Marketside Wheat French Bread, Best Choice American Cheese Singles. Jantar: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Corn. Snacks/Outros: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Chobani Flip Peanut Butter Dream, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Chobani Flip Peanut Butter Dream. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sara7200
|