Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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63,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 26,83g | Prot: 102,35g | Carbs : 108,42g.
Pequeno Almoço: Макфа Овсяные Хлопья Геркулес, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар. Jantar: Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи. Snacks/Outros: Активиа Йогурт Питьевой Манго-Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Лук и Бальзамик, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de voronina.nadejda2015
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