Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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54,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Líp: 109,40g | Prot: 76,15g | Carbs : 48,03g.
Almoço: Торт шоколадный, Творожный рулет кето. Jantar: Творожный рулет кето, Семенишна Сметана 30%, Оливковый майонез, Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриный Бульон, Куриное Крыло. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de okesia1914
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