Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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87,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2098 kcal
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Líp: 96,42g | Prot: 131,28g | Carbs : 168,27g.
Pequeno Almoço: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Corny Schoko, Corny Schoko-Banane. Jantar: Königsberger Klopse. Snacks/Outros: Corny Schoko-Banane, Corny Schoko, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Gut & Günstig Zitronen Teegetränk. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crush89
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