Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 88,55g | Prot: 64,19g | Carbs : 43,37g.
Pequeno Almoço: Roka Marulu, Maydanoz, Lor Peyniri, Yumurta, Tereyağı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Siyah Zeytin, Berrak Dobipa Sos, Krem Peyniri. Jantar: Zeytinyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Salça, İçim Krema, Karnabahar. Snacks/Outros: Ketojenik coco star. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Greyfurtsuyuu
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