|
Low carb works ..... !!!!! 🎉
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Líp: 61,74g | Prot: 100,40g | Carbs : 12,66g.
Pequeno Almoço: Peperami Original Peperami, Babybel Mini Orginal Cheese. Jantar: Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Morrisons Unsmoked Back Bacon, Morrisons Kitchen Cauliflower Cheese, Chicken Breast, Tesco Finest Tenderstem Broccoli. Snacks/Outros: Freshers Pork Crackling, Babybel Mini Orginal Cheese. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SairThom
|