Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
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64,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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516 kcal
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Líp: 29,18g | Prot: 16,63g | Carbs : 51,63g.
Pequeno Almoço: Salam, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Siyah Zeytin, Domatesler. Jantar: Kepekli Ekmek, Domates Salatası, Patlıcan Yemeği. Snacks/Outros: Yeşil Çay, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Siyah Üzüm. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de guleray12
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