Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 82,02g | Prot: 59,12g | Carbs : 105,48g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Almoço: Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Чай Несладкий, Рис Отварной, Сосиска. Jantar: Арбуз, Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени. Snacks/Outros: Тыквенные Семечки, California Gold Nutrition Коллаген, Курт, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arda0702
|