Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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96,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Líp: 85,76g | Prot: 105,58g | Carbs : 130,09g.
Pequeno Almoço: SEASONING - Salt and Pepper, G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce , Egg, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Coffee. Almoço: SOUP - Chicken and Cabbage Soup - Small Batch, Marketside Cherry Almond Gorgonzola Chopped Salad Kit, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt. Jantar: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Onions , G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce , Black Beans (Canned), SEASONING - Salt and Pepper, Gourmet Garden Ginger Paste, Minced Garlic, Apples, Cabbage, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: Jif Creamy Peanut Butter. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01134BOB
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