Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
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100,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 61,94g | Prot: 81,31g | Carbs : 161,75g.
Pequeno Almoço: Рузком Завтрак Туриста, Рузком Паштет Пражский, Челны Хлеб Хлеб Серый. Almoço: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Помидоры, Гречка Отварная. Jantar: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Grow Food Ленивые Вареники, Ehrmann Десерт Творожный со Вкусом Шоколада Grand Duet . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Purga83
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