Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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74 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2023 kcal
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Líp: 58,15g | Prot: 189,42g | Carbs : 186,80g.
Pequeno Almoço: Next Level Nutrition Next Whey, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ruffles Queso, Plátano, Plátano, Tortillas de Maíz, Huevo. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ivano Hall
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