Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2322 kcal
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Líp: 57,56g | Prot: 153,79g | Carbs : 288,83g.
Pequeno Almoço: 파리바게트 옥수수식빵. Almoço: 불고기, 밥. Jantar: 본죽 쇠고기죽, 낙지비빔밥. Snacks/Outros: EVL 100% WHEY protein. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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