Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
|
56 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
970 kcal
|
Líp: 21,25g | Prot: 74,80g | Carbs : 119,86g.
Pequeno Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Евроопт Белок Яичный, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Хутар Млынок Хлопья Зерновые Овсяные. Almoço: Лева Десерт Замороженный "Красный Виноград-Вишня", Плов с Курицей, Савушкин Творог Мягкий 0,1%. Jantar: Ганна Деликатес От Бабушки, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Ржаной Хлеб, Sporty Печенье "Шоколад с Фундуком". Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de good_girls_eat
|