Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
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66,6 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 59,15g | Prot: 48,59g | Carbs : 190,62g.
Pequeno Almoço: Tesco Demerara Sugar, Oatly Oat Drink Barista Edition, Coffee (made from Ground). Almoço: Tesco Finest La Vegetariana. Jantar: Tesco Extra Mature Cheddar, Hearty Food Co. Straight Cut Chips, Whats Cooking Vegetable Chilli with Cauliflower Rice. Snacks/Outros: Tesco Chocolate Chunk Brownie Bites, Blondie, Crips Quavers, Tesco Finest La Vegetariana, Coca-Cola Coca-Cola, Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g), Tesco Demerara Sugar, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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