Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
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83,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 16,24g | Prot: 82,06g | Carbs : 201,52g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Hometown Buffet Cantaloupe, Frieda's Yellow Seedless Watermelon, Kroger Honeydew Melon, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Waffle House Bacon (3), Cos or Romaine Lettuce , Great Value Whole Wheat Bread , Einstein Brothers Bagels Tomato. Jantar: Success Boil-in-Bag Jasmine Rice, Chili No Beans Entree (Canned) . Snacks/Outros: Ginger tea, Smart Sweets Lollipops, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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