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Prochain objectif : 58,9 Kg
Toto : 72,5 Kg
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59,9 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Líp: 31,51g | Prot: 47,81g | Carbs : 99,48g.
Almoço: Activia Yaourt Noix Céréales , Garden Gourmet Falafel, La Boulangère Pain Pita, Kraft Philadelphia Nature, Oignons, Cornichons, Maïs, Sauce Barbecue. Jantar: Ethiquable Chocolat Noir Nicaragua 75%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Concombre (Pelé). Snacks/Outros: Pastèque. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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