Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
|
90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2870 kcal
|
Líp: 101,37g | Prot: 122,33g | Carbs : 350,77g.
Almoço: Lidl Tumma Suklaa 70%, Maitokahvi, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Artisokan Sydämiä Suolavedessä, Aurinkokuivatut Tomaatit Kuutioina Öljyssä, Härkis Original, Gnocchi Kuviopasta, Polpa Tomaattimurska, Kalamata Oliivit, Balsamico, Sipulit, Oliiviöljy, Sokeri, Artisokan Sydämiä Suolavedessä, Aurinkokuivatut Tomaatit Kuutioina Öljyssä, Härkis Original, Gnocchi Kuviopasta, Polpa Tomaattimurska, Kalamata Oliivit, Balsamico, Sipulit, Oliiviöljy, Sokeri. Jantar: Hamppurouhe, Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Salaattimix, Luomu Luonnonjogurtti. Snacks/Outros: Lapin Kulta Alkoholiton Olut, Mandariini, Omenat. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de us6781
|