Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 31,60g | Prot: 59,91g | Carbs : 91,41g.
Pequeno Almoço: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almoço: Bakwan, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Pronas Saus Asam Manis, Nasi Putih, Ikan Kerapu. Jantar: ABC Saus Sambal , Kubis, Pronas Saus Asam Manis, Ikan Kerapu, Nasi Putih. mais...
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1858 kcal
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Exercício:
abs wo - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de bungaceetra
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