Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
|
39,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1918 kcal
|
Líp: 96,43g | Prot: 115,92g | Carbs : 157,68g.
Pequeno Almoço: Дыня, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Almoço: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Булгур (Вареный), Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Егорлык Молоко Бюш в Папайе и Фундуке, Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Шпинат, Помидоры Черри, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Jantar: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Шпинат, Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Егорлык Молоко Бюш в Папайе и Фундуке, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Азбука Вкуса Креветки Свит Чили, Зеленая Линия Сыр Халуми для Жарки, Помидор Гриль. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna________________
|