Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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90,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 30,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 42,70g | Prot: 63,52g | Carbs : 151,21g.
Almoço: Nasi Uduk, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Teri Kacang Balado, Telur Rebus. Snacks/Outros: Nutrijell Puding Susu Mangga. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de liza20592
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