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50.15
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50,2 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 27,62g | Prot: 27,51g | Carbs : 118,71g.
Almoço: Ubi Goreng, Gula Pasir, Mangga Muda, Garuda Dilan Sandwich, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Bihun Goreng. Jantar: Telur Orak-Arik, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Snacks/Outros: Gula Pasir, Jetz Choco Fiesta, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nescafe Classic. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maharan20
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