Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
813 kcal
|
Líp: 43,14g | Prot: 40,97g | Carbs : 68,90g.
Pequeno Almoço: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной , Кофе. Almoço: Карат Творог Зерненый 4%, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Хлеб, Винегрет, ВкусВилл Колбаса из Индейки . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 17223676
|