Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 62,9 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2090 kcal
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Líp: 83,57g | Prot: 115,51g | Carbs : 228,86g.
Pequeno Almoço: Кофе, Лента Дыня. Almoço: Голубика, Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Кета. Jantar: Coffee Like Капучино (400мл), Formaggi Капрезе. Snacks/Outros: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Магнит Персик. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Аль.Н
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