Verstehe ich nicht 😭
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65,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Líp: 66,47g | Prot: 37,00g | Carbs : 169,61g.
Almoço: Reis (Gekocht), Ratatouille. Jantar: Ja! Mozzarella, Tomaten. Snacks/Outros: TiP Waffelhörnchen Vanille-Haselnuss. mais...
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1676 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Comentários
Von einem Tag auf den anderen ist das bestimmt nur Wasser 👍
25 ago 23 por membro: Winteracker78
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Histórico de Peso de swksilinda
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