Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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97,6 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 63,73g | Prot: 67,02g | Carbs : 72,63g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Toasted Multigrain Bread, Coffee. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Deutsche Kuche Braunschweiger, Read German Potato Salad, Ore-Ida Golden Hash Brown Patties, Doughnut. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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