Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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51,0 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 34,69g | Prot: 85,36g | Carbs : 287,95g.
Pequeno Almoço: Milk, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Bran Flakes. Almoço: Best Choice American Cheese Singles, Marketside Wheat French Bread, Hy-Vee Honey Mesquite Turkey. Jantar: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Corn. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dannon Oikos Pro Plain, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Brach's Candy Corn, Great Value Sun-Dried Raisins. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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