Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2147 kcal
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Líp: 83,98g | Prot: 65,31g | Carbs : 286,79g.
Pequeno Almoço: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Banana Nanica, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Da Casa Pão de Hambúrguer, Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Club Social Original , Banana Frita, Tapioca, Bauducco Bolinho Laranja. mais...
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119 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angela_Ferreira
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