Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
462 kcal
|
Líp: 13,65g | Prot: 42,71g | Carbs : 46,52g.
Almoço: Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Ратимир Рулет из Индейки , Перепелиное Яйцо, Лето Укроп Свежий, Кабачок, Спаржа (Свежая, Замороженная), Зеленый Лук, Планета Витаминов Любимый Салат, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Yummy Jam Натуральный Джем из Манго, Сливы, Планета Витаминов Черника, Творог (Полностью Обезжиренный), Нектарины, Kolios Greek Yogurt , Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allalee2008
|