Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 53,02g | Prot: 41,58g | Carbs : 123,55g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе, Рогачев Сыр «Гауда», Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Суп из Говядины. Jantar: Рогачев Сыр «Гауда», Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Outros: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Волжский Пекарь Мини-Сушка со Сметаной и Луком, Персики, Сливы. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пытающаяся#похудеть
|