|
после вчерашнего отравления
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
863 kcal
|
Líp: 26,43g | Prot: 59,41g | Carbs : 97,42g.
Pequeno Almoço: Каша Пшенная, Зеленый Перец, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Verónika Raydok-Halen
|