Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
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52,4 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Líp: 76,57g | Prot: 59,28g | Carbs : 177,24g.
Pequeno Almoço: Flora Light, Soft White Roll, Jacob's Mini Cheddars Red Leicester. Almoço: Chilli Con Carne with Beans, Hovis Wholemeal Seeded Sensations. Jantar: Wholemeal Bread, Batchelors Chicken Flavour Super Noodles, Najma Turkey Rashers. Snacks/Outros: Tesco Belgian Chocolate Profiteroles, Bananas . mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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