Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2159 kcal
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Líp: 51,17g | Prot: 70,37g | Carbs : 316,05g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Delikatess Teewurst Fein, Lieken Urkorn Bauernmild. Almoço: Basmati-Reis (Gekocht), Hühnchen Curry. Jantar: Gut & Günstig Salat Dressing American, Domino's Pizzabrötchen. Snacks/Outros: Karlsberg Desperados, Cappuccino. mais...
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2273 kcal
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Exercício:
Trabalho - 6 horas, Jardinagem - 1 hora, Samsung Health - 17 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crush89
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