Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
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77,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 38,26g | Prot: 100,24g | Carbs : 176,87g.
Pequeno Almoço: OptiSlim Royal Chocolate Shake, So Good High Protein Almond Milk, Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate). Almoço: Fat Blaster Weight Loss Shake, Yumi's Hommus, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Fat Blaster Weight Loss Shake, Olive Oil , Tomatoes, Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated) , Woolworths Select Corn Cob, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Red Onions. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de littleswedeheart
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