Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
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54,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1464 kcal
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Líp: 58,26g | Prot: 68,24g | Carbs : 156,74g.
Pequeno Almoço: Vitasoy Soy Milky Lite, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert, Coles Full Cream Milk. Almoço: Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coffee, Coles Chick Peas, Tangerines (Mandarin Oranges), Almonds. Jantar: V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1340 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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