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А чо вес не уходит?
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79,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Líp: 34,98g | Prot: 25,58g | Carbs : 112,79g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком. Almoço: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Виноград. Jantar: Чай с Молоком, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Сосиска. Snacks/Outros: Вода, Тыквенные Семечки, Победа Темный Шоколад 57%, Кофе с Молоком, Арбуз. mais...
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2091 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 21 horas e 30 minutos, Dormir - 2 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
нада работать до долбаного отказа😈😈😈
26 ago 23 por membro: Kooooonga
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26 ago 23 por membro: Amipxan
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Histórico de Peso de Arda0702
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