Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 47,03g | Prot: 128,67g | Carbs : 104,41g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Радость Вкуса Сыр Большой Куш, Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Боговарово Масло Сливочное 82.5%. Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Котлеты с кабачком, Пятерочка Помидоры. Jantar: Малина, Простоквашино Творог 2%, из Вологды Кефир 1%. Snacks/Outros: Голубика, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Савушкин Продукт Теос 2%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|