|
+300g
|
111,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 37,19g | Prot: 43,26g | Carbs : 201,13g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café, Notco Not Milk Semi, Tirolez Mussarela, Vitamilho Flocão Cuscuz. Almoço: Mãe Terra Chia Semente, Quinoa (Cooked), Rolf Iogurte Natural Light, Hortifruti Beterraba Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Manga Palmer, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Hortifruti Cebola Roxa. Jantar: Roasted Carrots, Tirolez Queijo Prato, Quaker Aveia em Flocos, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Hortifruti Mamão Formosa. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Campinense
|