Jornal de danylo6912, 27 ago 23

C'est une conséquence assez courant lorsqu'on se restraind trop sur une longue période... Est-ce ton cas ?  

Il semblerait que ton métabolisme soit bloqué... A part manger pluspour le rétablir je ne vois pas 

Dans un post précédent, tu indiquais descendre à 600/700 kCal par jour… Je ne sais pas ce que tu donnes comme informations à ce sujets aux « nutritionnistes », mais il est évident qu’à manger si peu, on bloque la perte… notamment si tu ne consommes pas suffisamment de protéines. 

Il faut manger pour vivre ET pour perdre du poids. Pas un jour sans un appel à l'aide de personnes qui pensent pouvoir "maigrir" en s'affamant. Ceci étant dit Danylo quelle est ta VQR et pourquoi ces restrictions viandes riz etc ? Explique nous un peu STP sans ça difficile de t'apporter des réponses 😉.  

Merci pour vos commentaires, je suis tellement déprimée que je ne suis pas venue voir vos commentaires. En qq mots je vous explique : j'ai été opérée plusieurs fois de l'estomac et oesophage, du coup mon oesophage est comme "brûlé" et fait comme un entonnoir. La nourriture ne passe pas et reste bloquée je dois vomir. Cela fait plus de 20 ans que beaucoup d'aliments ne descendent plus, entre autre poissons viandes mais aussi pizza viennoiseries quiche riz graine couscous pâtes(parfois) certains fruits les nutritionnistes s'en fichent et me laisse gérer. Malgré cela je grossis et ne comprends pas pourquoi. Je voudrais tant pouvoir manger comme vous, je mange bio, local et sain en vrac le plus possible car j'ai un pré cancer ( EBO) je ne sais plus quoi faire, j'ai trouvé une nouvelle nutritionniste on verra. PS: j'ai beaucoup de problèmees de santé ( polyarthrite rh, Horton, fibromyalgie c'est très compliqué. 

Bonjour. Pas facile en effet avec ce tableau global qui relève très clairement de problématiques médicales sérieuses. A mon humble avis, il est possible que la perte de poids ne soit peut-être pas la priorité absolue en ce moment ? D'un autre côté être aussi restreinte dans tes possibilités d'alimentation et prendre du poids semble étonnant à moins que le peu de nourriture ingérée soit trop calorique ; autre possibilité à envisager : un état de stress important qui pourrait influer sur ton métabolisme ? Dans ce cas, pas sûr que cela soit du ressort d'un diététicien. Je te souhaite beaucoup de courage en espérant que des réponses pertinentes puissent t'être apportées par les médecins qui doivent te suivre. 

Hier j'ai pu voir une diététicienne nutritionniste qui m'a dit que j'étais loin d'être grosse (c'est vrai) mais je suis d'une famille d'obèses.. j'ai toujours eu peur. Avec les maladies je devrais faire 5 mini repas par jour. Je n'y arrive pas et si j'h arrivais je mincierais. Elle m'a dit que je mangeais équilibré mais pas suffisamment je vais donc tenter de faire des collations en plus. Je la revois dans 15jours. Ce midi je tente spaghetti aux fruits de mer  

VQR 1400