Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2538 kcal
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Líp: 117,43g | Prot: 81,32g | Carbs : 299,20g.
Pequeno Almoço: Çilek Reçeli, Tam Buğday Ekmeği, Namet Hindi Salam, Soğanlar, Yumurtalı Ekmek, Çemen, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kavrulmuş Patates, Mantar Sote. Jantar: Tavuk Sote, Kremalı Mantarlı Makarna. Snacks/Outros: Karpuz. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de şeyda uysal
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