Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
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123 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Líp: 76,36g | Prot: 78,30g | Carbs : 235,77g.
Almoço: Caldo de Mandioca com Frango. Jantar: Legumes Salteados, Soeto Farofa Gourmet Bacon, Batata Inglesa Assada, Bife a Parmegiana, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Goiabada, Italac Creme de Leite, Nestlé Leite Condensado Moça, Manteiga (com Sal), Panco Pão de Milho, Café com Leite e Açúcar, Lopes Goma de Tapioca (100g), Aviação Manteiga com Sal, President Creme de Ricota Light , Queijo Mozzarella. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandaarlindo
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