Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
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91,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 63,13g | Prot: 53,56g | Carbs : 181,76g.
Pequeno Almoço: Espresso Coffee, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Treasure Mills School Safe Chocolate Cupcakes, Brown Sugar, Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32G), Banana Bread. Almoço: Gourd White-Flowered (Calabash) , Rinag Vegetable Samosa. Jantar: Rivaj Naan Bread, Shahi Paneer, Fresh Attitude Spring Mix, Cherry Tomatoes, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) . Snacks/Outros: Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🤍 ashe 🤍
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